撕掉勵志書：推餐盤減肥，喝熱茶殺價，心理學家教你用行為改變思維挑選好書，是一件百年大事啊
像是我本身，一直不習慣用電子書，因為我還是很習慣把書拿在手上的感覺
因此我一年大概會買個20-30本不等的書籍
有興趣的書就會買來閱讀，今天跟大家介紹的這一本
就是我蠻推薦的一本好書，他的內容其實非常適合所有人閱讀
你相不相部，買書也買安全牌的書籍，才可以吸收知識啊
這本書我讀完後，我可以了解作者的用心，雖然不是神作
但是淺顯易懂的內容，一般人也可以很快吸收真的很推薦
隨時時代一直變化，新的作家會一直推陳出新，但是一本好書放在架上，也是頗有氣質的喔
所以我個人對撕掉勵志書：推餐盤減肥，喝熱茶殺價，心理學家教你用行為改變思維的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
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描述
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《撕掉勵志書：推餐盤減肥，喝熱茶殺價，心理學家教你用行為改變思維》Rip It Up：The Simple Idea That Changes Everything
科學證實，你的身體可以迅速改變你的大腦！
怪咖心理學博士透過種種有趣、甚至匪夷所思的實驗證明，
簡單幾個身體動作，竟然可以「裝假成真」，快速有效改變想法與人生：
Ｖ緊緊握拳，迅速堅定意志
Ｖ身體站直，馬上充滿自信
Ｖ推開餐盤，減肥更能奏效
Ｖ微微點頭，容易說服對方
Ｖ想要殺價，就請對方喝一杯熱茶
Ｖ想追女生，就帶她去看恐怖電影
……還有更多更多
多數勵志書鼓勵你改變想法：想像你瘦下來，變得更富有，或變成完美自我。這很難做到，也很費時，往往也沒什麼效用。
暢銷書《怪咖心理學》作者韋斯曼博士，提出全新的「As If 裝假成真原理」──想改變想法和感覺，簡單的行動是最快速、有效的方法。
本書旁徵博引大量有趣、甚至匪夷所思的心理學實驗，例如，完全不碰觸身體就能讓原本陌生的男女愛上彼此；只是假扮獄卒的受試者，最後竟然真的虐待假扮囚犯的受試者；簡單設計一些團體活動，就讓兩個夏令營的小朋友變成仇敵而最後又化敵為友；刻意將室內裝潢、日曆跟電視節目調回到六○年代，就讓養老院的老人重拾青春；帶受試者進入模擬飛機駕駛艙，他們的視力突然變好……。
透過這些驚人的實驗，科學家發現，原來不只大腦會影響身體，身體也會影響大腦。這個簡單的觀念促成了一系列快速、簡單、有效的方法，可以幫助我們變得更快樂，擺脫焦慮和憂鬱，墜入情網，永遠過著幸福快樂的生活，解決拖延的問題，甚至延緩老化。最重要的祕訣就是：「想要某項特質，就表現出你好像已經具備了。」
從說服到拖延，從害怕到恐懼，從熱情到性格，這些心理學的革命性理論告訴我們，改變行為模式都可以裝假成真，最後真的讓我們改變人生。
現在，就從一個小改變開始吧！
作者介紹
李察．韋斯曼 Richard Wiseman
在英國赫福郡大學（University of Hertfordshire）任教，是英國大眾認知心理學的第一把交椅，以欺騙、運氣、幽默、超自然現象等特殊領域的研究享譽國際，媒體常引用其研究，在全球逾一百五十個電視節目中播出。
他曾在英國皇家學會、微軟、加州理工學院、Google、皇家學院演講。逾百萬人參與過韋斯曼教授的群眾實驗，他的YouTube頻道已有千萬人次收看。
《泰晤士高等教育》（Times Higher Education）的研究顯示，韋斯曼教授是英國媒體最常引述的心理學家。Twitter名人錄（The Celebrity Twitter Directory）也把他列為「最多人追蹤」的科學家，二○一○年《週日獨立報》（Independent on Sunday）把他列入改善英國居住環境的百大名人榜。暢銷著作有：《怪咖心理學》、《心理學家教你59秒變A咖》、《超自然心理學》（以上皆為漫遊者出版）。
譯者介紹
洪慧芳
國立台灣大學國際企業學系畢業，美國伊利諾大學香檳分校管理碩士，現為專職譯者，從事書籍、雜誌、電腦與遊戲軟體的翻譯工作。
Blog：blog.yam.com/cindybooks
撕掉勵志書：推餐盤減肥，喝熱茶殺價，心理學家教你用行為改變思維－目錄導覽說明
- 序：開始行動吧！
第一章行為製造快樂
1-1改變一切的簡單概念
1-2檢測「裝假成真」原理
1-3讓你更快樂的肢體動作
第二章行為製造愛情
2-1什麼是愛情
2-2身體感知的誤判
2-2實驗室裡的愛情
第三章行為改變心理健康
3-1癱瘓和情緒
3-2消除疼痛和憤怒
3-3用行為對抗憂鬱
第四章行為增強意志力
4-1獎勵無效論
4-2小改變引發大效果
4-3輕鬆又有效的減肥法
第五章行為增強說服力
5-1說服會遇到的問題
5-2行為創造信念
5-3行為如何操弄群眾
5-4幫行為找理由
5-5從行為建立關係
第六章6行為塑造嶄新自我
6-1行為與性格的關係
6-2如何變得更有自信
6-3衣著對性格的影響
6-4性格未定論
6-5行為與減緩老化的關係
結語：用「裝假成真」改變世界
編／譯者：洪慧芳
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：25開15*21cm
頁數：304
出版地：台灣
-
須知
- 作者：李察．韋斯曼
追蹤
- 譯者：洪慧芳
- 出版社：漫遊者
出版社追蹤
- 出版日：2013/9/3
- ISBN：9789865956561
- 語言：中文繁體
- 適讀年齡：13歲以上
- 館主推薦：★★★☆☆
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▲台東太麻里金針花花況於山頂拍攝。（圖／網友布客森林民宿－台東生活日誌提供）
旅遊中心／綜合報導
每逢暑假，花東就會出現賞金針花的遊客人潮。台東金針花花期在8-10月，今年還沒有看到金針花的朋友可以把握時間，到台東太麻里一覽金黃色的金針花海！網友布客森林民宿－台東生活日誌在旅遊社團《旅遊超爽的！》中分享了最新太麻里金針山的花況，目前山頂金針花況非常棒哦！
▲太麻里金針山山頂花況良好。（圖／網友布客森林民宿－台東生活日誌提供）
網友表示，影片拍攝位置在太麻里金針山中間段範圍，中間段的金針花況並非完全盛開，後來搭乘接駁車抵達山頂時，發現山頂金針花況比中間段還要好，目前是山頂花況最盛，會逐漸往下延伸。網友表示，在途中也有農民告知今年的花期有稍微延後，如果想要在今夏有置身在金針花海裡體驗的朋友，記得把握時間安排一趟花東之旅，一睹金針花盛開的美景。
太麻里金針山從7月24日起至9月8日實施交通管制：
1. 全縣道路禁行甲類大客車行駛。
2. 環山雅築(約15.5公里處)以上路段因去年風災豪雨影響未搶通，請依遵循方向行駛。
3. 中正堂停車場牌示入口處(約16.2公里處)以上至雙乳峰禁行車輛。
管制期間08:00-16:00於中正堂至雙乳峰會提供付費接駁專車，請民眾多加利用！
▲台東金針山中間段花況。（影片／布客森林民宿－台東生活日誌授權提供）。
布客森林民宿－台東生活日誌
▲ 62歲英國前教授尼可拉斯再度重出江湖，床戰2女大玩3P。（圖／翻攝自CLICK MAG網站）
國際中心／綜合報導
在英國曼徹斯特大學任教長達25年的62歲化學工程教授尼可拉斯（Nicholas Goddard），去年被爆料他一邊當教授，一邊化名當AV男優長達10年的時間。尼可拉斯去年辭掉教授工作，專心當AV男優，現在又推出新作，再度床戰2女大玩3P。
根據《太陽報》報導，尼可拉斯這次的新作場景是在公園遛狗，被2名年約20歲的東歐辣妹認出「他就是拍AV的大學教授」，這2名女優留有一頭黑長髮，衣著清涼、袒胸露乳，其中1人還只穿比基尼。尼可拉斯在女優肚子簽名後，接著就是1男PK2女的3P啪啪啪大戰。
▲ 尼可拉斯請辭大學教授，當AV男優。（圖／翻攝自Twitter／pradyubean）
報導指出，尼可拉斯在去年被一名學生認出他就是AV男優，因而為此請辭教授一職。他曾在過去10年化名「老尼克（Old Nick）」闖蕩AV界，還曾和小他近40歲的年輕美眉「交手」。
尼可拉斯是3個孩子的爸爸，目前已恢復單身，在去年召妓時被抓包，與67歲的前妻離婚。
▼ 尼可拉斯在過去10年化名闖蕩AV界。（影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。）
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